開催教室｜うとスポーツクラブ｜宇土市総合型地域スポーツクラブ

最新の活動プログラム

サークル

サークルとは
初心者を始め、スポーツを楽しみたい全ての方向けのクラスです。
年会費だけでどの種目にも参加することが出来ます。

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教室

教室とは
初心者や、もっと上手になりたい方の可能性を引き出すクラスです。
競技としての細やかな指導を受けることができます。年会費の他に教室費が必要になります。

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アカデミー

アカデミーとは
有資格者の講師による専門的な指導を受けることの出来るクラスです。
初心者からハイレベルを目指す方まで、それぞれに合わせて基礎から丁寧に指導します。年会費と毎月の活動費が必要になります。

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チーム

チームとは（旧Jシステム）
ジュニアから一般までクラブチームの活動をサポートします。

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サークル

サークルとは
初心者を始め、スポーツを楽しみたい全ての方向けのクラスです。年会費だけでどの種目にも参加することが出来ます。

入会金（新規のみ）

＋

うとスポ年会費

エンジョイバスケットボール
卓球（昼）サークル
卓球（夜）サークル
キッズバレーボール
ソフトバレーボール
バドミントン（初級）
バドミントン（中級）
ハンドボール（一般）
フットサル
ボウリング
アーチェリー
バウンドテニス
健康増進サークル（けんぞう）

柔道
相撲
ソフトボール（初級）
ソフトボール（中級）
ソフトテニス
テニスサークル
グラウンドゴルフ
フラダンスサークル
はじめてエアロビクス
エアロビクス
3Bリフレッシュ体操
健康太極拳

エンジョイバスケットボール

対象	幼児（年長）～一般
開催時間	毎週月曜19：30～
会場	宇土東小体育館 _{会場が使えない時は、水曜19：30～　ecowin宇土アリーナ}

一緒にバスケットボールを楽しみましょう！

卓球（昼）サークル

対象	一般
開催時間	毎週土曜15：30～
会場	ecowin宇土アリーナorスポーツセンター体育館

ラリーを楽しみ、明日の活力に

卓球（夜）サークル

対象	高校生～一般
開催時間	毎週金曜19：00～毎週土曜19：30～
会場	ecowin宇土アリーナorスポーツセンター体育館

皆で楽しくピンポン

キッズバレーボール

対象	幼児～小学3年
開催時間	毎週日曜18：00～
会場	ecowin宇土アリーナ

ソフトバレーボール

対象	一般
開催時間	毎週月・金曜20：00～（19：30～）
会場	宇土小体育館（ecowin宇土アリーナ）

皆で楽しく！未経験者歓迎！

バドミントン（初級）

対象	小学生～一般
開催時間	毎週火曜19：30～
会場	宇土東小体育館（大人はecowin宇土アリーナ）

初心者の方でも楽しくできます

バドミントン（中級）

対象	高校生～一般
開催時間	毎週月曜19：30～
会場	ecowin宇土アリーナ

皆んな仲良く楽しく！

ハンドボール（一般）

対象	中学生～一般
開催時間	毎週金曜20：00～（毎週金曜19：30～）
会場	宇土高校体育館（ecowin宇土アリーナ）

老若男女、楽しくゲーム！

フットサル

対象	高校生～一般
開催時間	毎週土曜19：30～
会場	ecowin宇土アリーナor鶴城中第二グラウンド

汗をかきましょう！

ボウリング

対象	小学4年～一般
開催時間	第1・3月曜19：00～
会場	宇土パスカワールド

楽しくボウリング！！※ゲーム代として毎回1,100円が必要です

アーチェリー

対象	小学生～一般
開催時間	毎週土曜19：00～
会場	走潟地区体育館

集中力をつけよう！

バウンドテニス

対象	一般
開催時間	①毎週火・水・金曜13：30～ ②毎週月曜19：30～ ③毎週木曜20：00～ ④毎週月曜19：30～
会場	①ecowin宇土アリーナ ②綱津小体育館（使えない時は走潟と合同） ③轟地区体育館 ④走潟区体育館

誰でも気軽に楽しく参加できます

健康増進サークル（けんぞう）

対象	一般
開催時間	①ウォーキング　第2・4木曜日　19：00～ ②ニュースポーツ　第2・3・4・5火曜日　19：30～
会場	①運動公園ウォーキングコース ②ecowin宇土アリーナ

楽しく身体を動かしましょう！

柔道

対象	小学生
開催時間	毎週水・金18：30～
会場	宇土市武道館

己に厳しく、礼儀正しく、第1に眼、第2に姿勢、第3に瞬発力

相撲

対象	幼児～小学生
開催時間	毎週月・水・金17：00～毎週土曜9：00～
会場	鶴城中相撲場

ソフトボール（初級）

対象	小学4年～一般
開催時間	毎週金曜20：00～（12月～2月除く）
会場	運動公園グラウンドorスポーツセンターグラウンド

初心者でも大歓迎です。気軽にどうぞ

ソフトボール（中級）

対象	中学生～一般
開催時間	毎週火曜20：00～（12月～2月除く）
会場	運動公園グラウンドorスポーツセンターグラウンド

大人から子供まで一緒に楽しくプレイできます

ソフトテニス

対象	中学生～一般
開催時間	毎週木曜19：30～
会場	運動公園テニスコート

みんなで和気あいあいと楽しんでいます

テニスサークル

対象	中学生～一般
開催時間	毎週月・火曜19：30～
会場	運動公園テニスコート

初級～上級まで参加できます！

グラウンドゴルフ

対象	一般（60歳～）
開催時間	毎週金曜13：30～（4月～11月9：00～）
会場	運動公園グラウンド

初心者大歓迎！

フラダンスサークル

対象	一般
開催時間	第1・3・5金曜10：00～
会場	大会議室

仲良く、楽しく、元気よく！

はじめてエアロビクス

対象	小学生～一般
開催時間	毎週月曜20：00～
会場	大会議室

ズンバも取り入れています。初心者OK！楽しく身体を動かしましょう

エアロビクス

対象	一般
開催時間	第2・4土曜10：00～
会場	大会議室

笑顔で楽しく！

3Bリフレッシュ体操

対象	一般
開催時間	月曜（月3回）13：30～
会場	大会議室

3つの道具（ボール、ベル、ベルダー）を使って楽しく身体を動かしましょう！

健康太極拳

対象	一般
開催時間	毎週木曜10：00～
会場	大会議室

深い腹式呼吸をゆったりとした動作で心肺機能を高め足腰を強くします

教室

教室とは
初心者を始め、スポーツを楽しみたい全ての方向けのクラスです。年会費だけでどの種目にも参加することが出来ます。

入会金（新規のみ）

＋うとスポ年会費

＋教室費

（１種目あたり2,000円／年）

卓球教室（初級）
卓球教室（キッズクラス）
卓球教室（久冨クラス）
バレーボール
ハンドボールキッズ
ハンドボールスクール（U-15）
テコンドー

サッカー教室
テニス教室
フラダンス教室
社交ダンス（岳野クラス）
社交ダンス（有馬クラス）
3Bキッズたいそう
3Bジュニアたいそう

卓球教室（初級）

対象	小学生
開催時間	毎週土曜15：30～
会場	ecowin宇土アリーナorスポーツセンター体育館

ラリーできると楽しいよ！

卓球教室（キッズクラス）

対象	幼児年少～小学3年
開催時間	毎週土曜18：30～他　日程はプログラムで確認ください
会場	ecowin宇土アリーナorスポーツセンター体育館

からだを動かしながら体力アップ！！

卓球教室（久富クラス）

対象	小学4年～高校生
開催時間	毎週土曜18：30～他　日程はプログラムで確認ください
会場	ecowin宇土アリーナorスポーツセンター体育館

礼儀、マナーを身に着け人間力・技術力の向上を目指す、トップアスリートコース

バレーボール

対象	小学4～6年
開催時間	毎週木・日曜19：00～
会場	ecowin宇土アリーナ

バレーボールって楽しいよ！一緒にやってみよう！

ハンドボールキッズ

対象	小学生
開催時間	毎週土曜17：00～
会場	ecowin宇土アリーナor宇土小体育館

走る！投げる！跳ぶ！スポーツテストで高得点を目指せ！

ハンドボールスクール（U-15）

対象	中学生男女
開催時間	男子　毎週火曜19：30～、女子　毎週水曜19：30～
会場	男子　網津小体育館、女子　走潟小体育館

実績のあるHC宇土のスタッフが、ハンドボールの技術指導をします

テコンドー

対象	幼児（年中）～一般
開催時間	①毎週水曜17：00～ ②毎週土・日曜15：00～
会場	武道館

心身共に厳しく

サッカー教室

対象	幼児年中～小学3年
開催時間	毎週土曜9：00～毎週水曜（冬季除く）16：30～
会場	運動公園グラウンドorスポーツセンターグラウンド

楽しくサッカーが出来ます

テニス教室

対象	中学生～一般
開催時間	毎週月曜日19：30～
会場	運動公園テニスコート

初級中級を中心にレッスンします※小学生は指導者に要相談

フラダンス教室

対象	中学生～一般
開催時間	毎週木曜日20：00～
会場	大会議室

仲良く、楽しく、元気よく！

社交ダンス（岳野クラス）

対象	中学生～一般
開催時間	毎週木曜日18：30～
会場	大会議室

仲良く、楽しく、元気よく！

社交ダンス（有馬クラス）

対象	一般
開催時間	第1金曜13：30～、第2・3土曜13：30～
会場	大会議室

楽しく一緒に踊りましょう！

3Bキッズたいそう

対象	幼児
開催時間	月曜（月3回）15：30～
会場	大会議室

3つの道具（ボール、ベル、ベルダー）を使って楽しく身体を動かしましょう！※初回のみ協会登録が必要です

3Bジュニアたいそう

対象	小学生
開催時間	月曜（月3回）16：30～
会場	大会議室

3つの道具（ボール、ベル、ベルダー）を使って楽しく身体を動かしましょう！※初回のみ協会登録が必要です

アカデミー

アカデミーとは
初心者を始め、スポーツを楽しみたい全ての方向けのクラスです。年会費だけでどの種目にも参加することが出来ます。

入会金（新規のみ）

＋アカデミー年会費（またはうとスポ年会費）

＋月活動費

トランポリン
チアダンス
フラダンスアカデミー
ヨーガ

トランポリン

対象	幼児年少～一般
開催時間	月曜（月3回）15：30～30分毎のクラス入替制
会場	ecowin宇土アリーナ
月活動費	・2,750円/月（小学生以下）・3,300円/月（中学生以上）

若干名空きがあります。全身運動でバランス感覚を養いましょう！

チアダンス

対象	幼児～小学生
開催時間	第1・3金曜18：10～
会場	大会議室
月活動費	2,000円/月

初心者の方でもポンポンを持って楽しくダンスします♪

フラダンスアカデミー

対象	中学生～一般
開催時間	毎週月曜20：00～
会場	コミュニティールーム
月活動費	4,400円/月

仲良く、楽しく、元気よく！

ヨーガ

対象	一般
開催時間	水曜（月3回）13：30～
会場	コミュニティールーム
月活動費	3,300円/月

しなやかな身体づくりに！呼吸に合わせて体を動かし心と身体のバランスを整えていきます。

チーム

チームとは
初心者を始め、スポーツを楽しみたい全ての方向けのクラスです。年会費だけでどの種目にも参加することが出来ます。

入会金（新規のみ）

＋チーム年会費（またはうとスポ年会費）

＋月活動費

FUNKY BABYS（女子バスケットボール）
Beat Boys（男子バスケットボール）
HC宇土男子（男子ハンドボール）
HC宇土女子（女子ハンドボール）
セルベスタ熊本（ハンドボール中学生）
Team AKMR（陸上チーム）
宇土FC（男女サッカー）

FUNKY BABYS（女子バスケットボール）

対象	小学生（女子）
開催時間	毎週火曜・木曜19：00～、毎週金曜18：15～、毎週土曜9：00～　他
会場	宇土小体育館

基礎から丁寧に指導します

Beat Boys（男子バスケットボール）

対象	小学生（男子）
開催時間	毎週火曜・木曜17：30～、毎週土曜9：00～
会場	宇土東小体育館

新入部員募集！

HC宇土男子（男子ハンドボール）

対象	小学生（男子）
開催時間・会場①	毎週火曜・金曜16：30～、宇土小グラウンド
開催時間・会場②	毎週水曜19：30～、ecowin宇土アリーナ/宇土高体育館
開催時間・会場③	毎週土曜9：00～、ecowin宇土アリーナ

”英姿颯爽”をスローガンに活動中

HC宇土女子（女子ハンドボール）

対象	小学生（女子）
開催時間・会場①	毎週月曜・水曜16：30～、宇土小グラウンド
開催時間・会場②	毎週木曜19：30～、ecowin宇土アリーナ/宇土高体育館
開催時間・会場③	毎週土曜9：00～、ecowin宇土アリーナ

九州大会2連覇中です

セルベスタ熊本（ハンドボール中学生）

対象	中学生男女
開催時間・会場①	毎週木曜・金曜19：30～、鶴城中体育館/ecowin宇土アリーナ
開催時間・会場②	毎週土曜・日曜・祝日9：00～、ecowin宇土アリーナほか

Team AKMR（陸上チーム）

対象	小学生～中学生
開催時間	毎週土曜10：00～、毎週日曜9：30～
会場	熊本県民総合運動公園　陸上競技場/宇城松橋運動公園など

☆もっと陸上が知りたい★足が速くなりたい★大会で勝ちたい☆チャレンジしてみたいなど、強くなりたいみんな集まれ♪

宇土FC（男女サッカー）

対象	幼児年中～小学生
開催時間	①ジュニアコース（4～6年）毎週水・金曜17：00～、毎週土曜9：30～、日曜試合等 ②エンジョイコース（4～6年）毎週水・金曜17：00～ ③キッズコース（年中～3年生）毎週水・金曜17：00～、大会参加月1回等
会場	宇土小グラウンド

カワイ体育教室（体操）

対象	年少～
開催時間	月曜日（年40回） ①年少クラス（6月から）16：30～ ②年中、年長クラス17：15～ ③児童クラス18：15～
会場	ecowin宇土アリーナ
月謝	4,400円／回※教室の指導者に直接お申し込みください

運動遊びを行いながらいろんな事を身につけていきます

親子トランポリン

対象	未就学児の親子
開催時間	火曜日（月3回程度）10：00～
会場	ecowin宇土アリーナ
参加料	1,100円／回　※追加1名ごとに550円

親子で楽しく身体を動かしましょう！